Descripción
Beneficios:
Ricas en magnesio, zinc, hierro y selenio.
Contienen grasas insaturadas beneficiosas para el sistema cardiovascular.
Favorecen el funcionamiento cerebral y muscular.
Aportan proteínas vegetales de buena calidad.
Ración diaria recomendada:
👉 25 gr/día (15 a 20 castañas)
